Как убрать брыли и подтянуть овал лица 5 эффективных средств

Как убрать брыли и подтянуть овал лица 5 эффективных средств

Бульдожьи щечки: почему появляются и как избавиться

Брылями называются свисающие складками с нижней челюсти губы у собак. Косметологи одарили это слово совершенно иным значением, нежно назвав бульдожьими щечками.

Текст: Татьяна Леонова · 25 ноября 2019

Так называют обвисший нижний край щек — один из самых распространенных косметических дефектов. Обладательницы «собачьих щечек» находятся в вечном поиске средств, устраняющих данную проблему. К их радости, сегодня существует масса салонных процедур и методик для домашнего использования, которые борются с поплывшим контуром лица. Однако, прежде чем решать проблему, следует понять ее причину.

Как возникают бульдожьи щечки

Процесс появления брылей на лице давно изучен. Главные виновники данной напасти — возраст, лишний вес и наследственность. Также бульдожьи щечки могут появиться из-за курения, долгой работы за компьютером и под воздействием солнца.

Возраст

Основная причина любых возрастных изменений: с годами в клетках уменьшается процент эластиновых и коллагеновых волокон. У дам после 30 подкожно-жировая клетчатка перестает удерживаться на лице, равномерно распределяясь по мягким тканям, и обвисает некрасивыми складками.

Лишний вес

Часто можно увидеть брыли у молодых женщин, страдающих лишним весом. Из-за большого количества жировая клетчатка не может долго удерживаться на верхней части лица и постепенно опускается вниз неприятными складками.

У некоторых людей есть наследственная предрасположенность к бульдожьим щечкам. В этом случае они могут появляться даже в совсем юном возрасте.

Курение

Еще один фактор в пользу бульдожьих щечек — никотин. Он затрудняет кровообращение, лишая кожу питательных веществ, и разрушающе воздействует на коллаген, отвечающий за эластичность.

Компьютеры

Лондонский косметический хирург доктор Майкл Прагер уверен, что люди, много работающие за компьютером, чаще страдают из-за поползшего овала лица и морщин. Та же опасность поджидает любительниц читать лежа. Во избежание следует держать монитор или книгу так, чтобы не приходилось наклоняться вниз, когда читаешь.

Солнце

Если вы любите подставить свое тело жаркому солнышку, вместе с загаром приобретаете возможность заполучить ранние брыли и морщины. Поэтому не стоит забывать использовать средства с SРF минимум 30+.

Как бороться?

Способ борьбы с бульдожьими щечками напрямую зависит от причин их появления. В ряде случаев помогут и обычные косметические или даже домашние средства в сочетании со спортом. В других потребуется профессиональная помощь. В особо запущенных случаях, впрочем, попытка подкорректировать овал лица самостоятельно рискует не принести никаких плодов. Хотите избавиться от брылей — сначала проконсультируйтесь со специалистов, а уж потом объявляйте им войну.

Устраняем бульдожьи щечки в салоне

Эффект от салонного ухода чаще всего заметен уже с первого раза, хотя несколько процедур все же придется сделать. Хорошая новость: вам помогут в любом возрасте. Правда, чем старше вы становитесь, тем менее потрясающим может быть результат.

Лимфодренажный массаж

Благодаря лимфодренажному массажу ускоряется лимфоток и клетки очищаются от продуктов распада и токсинов. Одновременно они получают питательные вещества и кислород. Также благодаря массажу устраняются отеки и излишки жира, а контур лица подтягивается.

Термолифтинг / RF-лифтинг

При термофилинге на кожу воздействуют тепловыми лучами. Старые клетки отмирают и удаляются, способствуя обновлению тканей, выработке коллагена и эластина. Ускоряется микроциркуляция лимфы и крови, обмен веществ. Брыли исчезают уже после нескольких процедур. Стоит процедура около 15 000 рублей.

Мезотерапия и липолиз

Помогают избавиться от брылей инъекционный липолиз и мезотарепия. К сожалению, эти процедуры не подойдут, если вы боитесь иголок. Жировые отложения удаляются постепенно и избирательно, а кожу насыщают полезными веществами, за счет чего она подтягивается. Ценник за такое удовольствие стартует от 30 000 рублей.

Биоармирование / векторный фейслифтинг

При биоармировании в глубокие слои дермы вводится бионити, или так называемый биостимулятор на основе гиалуроновой кислоты. Кожный каркас укрепляется, брыли, птоз и морщины уходят, а нити рассасываются примерно через месяц. Цена – от 10 000 рублей.

Решаем проблему в домашних условиях

Будьте осторожны

Прибегая к каким-либо серьезным методикам, следует помнить о возможности появления гематом, некроза тканей, аллергических реакций и других осложнений. Выбирайте врачей-дерматологов с большим опытом в наведении красоты.

Избавиться от бульдожьих щечек дома можно, используя маски, делая гимнастику и самомассаж. Однако времени для успешного исхода понадобится заметно больше. Работать придется не неделю, а месяцы. Главное условие — каждодневный труд.

Гимнастика

Чтобы избавиться от брылей, придется делать гимнастику ежедневно, а каждое упражнения повторять по 10−15 раз. Упражнения разогревают и приводят в тонус большинство мышц лица. Хороша гимнастика и в качестве профилактики. А вот и несколько полезных упражнений.

Читайте также:  Паренхима поджелудочной железы

1. Раздвиньте пальцы веером и зафиксируйте на носогубной части безымянный, средний на верхней точке «яблочка», а козелок уха придавите указательным. Широко откройте рот и губы закатите на зубы. Улыбайтесь!

2. Разместите указательные пальцы в верхней части щечек и с силой прижмите кожу. И снова улыбайтесь!

Массаж

Самомассаж — один из самых эффективных способов борьбе с брылями. Прежде чем начать сеанс, нанесите на кожу питательный крем или масло.

Начинайте с легких поглаживаний. Указательные пальцы подведите к ямке под подбородком. Прижмите к ней пальцы и совершайте интенсивные берездящие движения от ямки к мочкам ушей.

Слегка похлопывайте тыльной стороной ладошек снизу подбородка и по щекам.

Далее интенсивно растирайте кожу от середины подбородка к козелкам ушей.

Смочите полотенце холодной водой, возьмите за кончики и похлопывайте по нижней челюсти с боков и снизу.

Компрессы

Считается, что компрессы способны творить настоящие чудеса с брылями. В 400 мл воды растворите 3 столовые ложки соли, смочите чистое полотенце и на пару минут положите на лицо. После хорошенько умойтесь и воспользуйтесь увлажняющим кремом. Повторяйте 2−3 раза в неделю.

Контрастные процедуры

Контрастные процедуры являются один из самых действенных методов борьбы с кожей, потерявшей конус. Поочередно прикладывайте к лицу полотенца, смоченные в горячей и ледяной воде.

Смех — поистине самый приятный способ борьбы с брылями. Он задействует более 80 групп мышц, укрепляя их и разглаживая морщинки.

Косметические маски

Используйте покупные аптечные и профессиональные маски, моделирующие овал лица. При желании можно делать домашние маски. В составе покупных средств обязательно должны быть ламинария, морской виноград и бурые водоросли, морской планктон, аллантоин, лецитин и пантенол. Их домашние конкуренты — молоко, лимоны, яйца и косметическая глина.

Упражнения от брылей на лице

Морщинки и брыли – очень неприятные возрастные изменения, которые значительно ухудшают внешний вид женщины. Брыли представляют собой обвисание кожи в области щек в результате ослабления эпидермиса и жировой клетчатки. Птоз мягких тканей делает неровным овал лица, жевательные мышцы теряют тонус и упругость, провисают, образуя так называемые «бульдожьи щеки». Сделать овал лица вновь четким, помочь коже стать подтянутой можно с помощью гимнастики, массажа и различных комплексных процедур. Проводить их нужно регулярно и в соответствии со всеми правилами и рекомендациями. В статье пойдет речь о том, что такое брыли, как убрать брыли и подтянуть овал лица, упражнения против брылей, массажи, маски.

Брыли – одно из самых неприятных возрастных изменений

Что такое упражнение от брылей

Нередко женщины, чтобы избавиться от обвисаний, прибегают к радикальным мерам, например, к пластическим операциям, процедуре введения ботокса и т.д. Однако есть гораздо более простой и безопасный способ омоложения – это комплекс различных упражнений от брылей на лице, которые можно делать самостоятельно в домашних условиях. Также существует множество полезных рекомендаций, как скрыть брыли с помощью макияжа.

Очевидным и самым главным преимуществом данного метода является отсутствие побочных эффектов. Также к плюсам можно отнести:

  • возможность ежедневно осуществлять процедуры;
  • простота выполнения;
  • упражнения от брылей не требуют большого количества сил и времени.

В качестве популярного метода избавления от признаков старения можно привести фейсбилдинг от брылей (автор – Евгения Белык). На ее канале в YouTube размещено несколько десятков видеоуроков по уходу за кожей лица, в частности, о том, как убрать бульдожьи щеки с помощью фейсбилдинга. Согласно рекомендациям, процесс омоложения лучше начинать с разминки, которая заключается в следующем:

  1. Щеки надувают поочередно 10 раз.
  2. Затем прокатывают воздух под верхней и нижней губами;
  3. Осуществляют полоскание «воды» и языком проводят по всем деснам.

Такой скромный набор простых действий со временем укрепит лицевые мышцы, благодаря чему кожа будет выглядеть подтянутой и помолодевшей.

Как часто делать гимнастику

К образованию брылей приводят две основных причины – старение организма и ожирение. Чтобы эффективно противостоять этим факторам, комплекс упражнений, направленный на укрепление лицевых мышц и подтяжку лица, необходимо выполнять каждый день.

Как и когда проявляется проблема

Внешне заметные возрастные изменения на женском лице наблюдаются после 35-и лет. Естественный процесс старения приводит к образованию морщин, появлению брылей, изменению цвета кожи и т.д. Обвисание щек – одно из самых неприятных явлений такого рода. После 45-50 лет данная проблема возникает практически у всех женщин. Деформация овала лица возникает вследствие истончения и ослабления жировой клетчатки, снижения упругости дермы, уменьшения выработки эластина и коллагена.

Читайте также:  Домашние черепахи как переносчики сальмонелл

На заметку. Опущение нижней части щек происходит под влиянием природной силы тяготения, из-за которой подкожная клетчатка перемещается вниз – она не может противодействовать гравитации.

Раннему появлению брылей способствуют следующие факторы:

  1. Отсутствие ухода за кожей; недостаточный или неправильный уход за ней.
  2. Лишние килограммы. Вследствие ожирения происходит растяжение дермы, которое становится еще более явным после похудения.
  3. Недостаток жидкости в организме.
  4. Стремительное похудение, быстрый набор веса.
  5. Алкоголизм.
  6. Регулярное и продолжительное воздействие солнечных лучей.
  7. Беременность.
  8. Наследственная предрасположенность.
  9. Стресс.
  10. Плохое питание.

На заметку. В лице человека насчитывается 57 мышц. Здесь же располагаются так называемые комки Биша – сегменты жировых отложений, обладающие наименьшим сопротивлением земному притяжению. Вследствие гравитационной тяги в этих участках образуются брыльцы.

Расположение отрогов комка Биша

Эффективная гимнастика от брылей

Результативность омолаживающих упражнений для лица зависит от фактора возникновения брылей:

  1. Возраст. Обвисание щек происходит по причине уменьшения выработки коллагена и эластина, что приводит к сухости кожи и ослаблению мышечной ткани. В этом случае рекомендуется:
  • делать маски;
  • прибегать к салонным процедурам (направленным на замедление возрастных изменений и увлажнение внешнего слоя кожи лица);
  • осуществлять массаж от брылей на лице;
  • совершать комплекс омолаживающих упражнений (благодаря им, ускорится вывод шлаков и токсинов из клеток, улучшится проникновение полезных микроэлементов и минералов, будет активнее вырабатываться эластин).
  1. Ожирение. Избыток подкожного жира оттягивает кожу, приводя к образованию бульдожьих щек. В этом случае необходимо:
  • сесть на диету;
  • регулярно заниматься спортом;
  • придерживаться правильного режима дня;
  • систематически совершать комплекс гимнастических упражнений для лица (они позволят быстрее вывести жир из клеток, укрепить мышцы, подтянуть кожу).

Важно! Если причиной появления брылей стало ожирение, то ни в коем случае нельзя убирать вес слишком быстро. В противном случае кожа не успеет восстановиться и будет обвисать еще сильнее (также появятся складки на других частях тела). Эксперты рекомендуют худеть не более, чем на 4-5 кг в месяц.

Основной курс массажа

Делать процедуру рекомендуется перед зеркалом – так будет возможность следить за правильностью работы мышц. Перед началом упражнений следует очистить кожные покровы (лицо и руки) и нанести на них жирный крем. Каждое упражнение совершают от 10 до 15 раз. Сеанс проводят ежедневно с утра и перед сном. Результат будет заметным уже спустя 2-3 недели. Массаж лица рекомендуется совмещать с другими омолаживающими процедурами. В этом случае эффект проявится еще быстрее – в скором времени кожа обретет упругость, брыли исчезнут.

Перед основным комплексом упражнений стоит провести разминку. Мышцы предварительно разогревают с помощью массажа скул и щек. Перед процедурой нужно распарить лицо. Разминать дерму следует более интенсивно в местах потери эластичности.

Также в качестве тренировки отлично подойдут упражнения, о которых говорилось выше:

  • это поочередное надувание щек;
  • перекатывание воздуха во рту по типу полоскания воды;
  • выпускание воздуха губами, сложенными трубочкой и т.п.

Одним из самых эффективных видов массажа по корректировке овала лица является японская зарядка от брылей Асахи (иначе японская гимнастика для лица от морщин Танака Юкуко).

Японская зарядка против обвисания кожи

Выполнять процедуру необходимо утром (это исключит появление отеков). Движения совершаются по направлению лимфатических сосудов. Упражнения от брылей на лице завершаются определенным движением: 3 пальца располагают на участке рядом с ухом, в месте небольшого выступа. Затем на него слегка надавливают в течение 2-х секунд, после проводят пальцами от уха до ключицы.

Сам массаж осуществляют следующим образом:

  1. Ладони складывают в кулак и кладут на участок носогубной складки.
  2. Без отрыва от кожи ладони перемещают к центру подбородка.
  3. Когда руки встретятся, локти нужно развести в стороны и вести ладони по скулам до мочек ушей.

Данный алгоритм совершают 3 раза. Затем:

  1. 2 пальца кладут по двум сторонам подбородка, слегка надавливают в течение 3-х секунд.
  2. Пальцы не отрывают от кожи, перемещают их к углам рта, снова чуть-чуть надавливают и считают до 3-х.
  3. Далее переводят пальцы к крыльям носа, также надавливают в течение 3-х секунд.
  4. Далее ладони переводят к ушам.

Указанные действия повторяют 3 раза. Затем:

  1. Пальцы одной руки кладут на щеку рядом с носом. Другой рукой прижимают сверху. Оказывая небольшое давление на щеку, пальцы ведут к уху.
  2. Далее одна рука перемещается по линии скулы, вторая – движется до ключицы.
Читайте также:  Боли и спазмы в кишечнике, лечение при диагнозе кишечная колика

Так делают 3 раза. После чего:

  1. Пальцы располагают на линии лба и двигают ими к вискам, потом к скулам и ключицам. Руки не касаются центрального участка лица.
  2. Указательный палец располагают рядом с внешним уголком глаза и легким движением проводят им до внутреннего уголка, затем возвращаются к исходной точке по линии верхнего века.

Перед началом массажа на лицо необходимо нанести жирный крем.

Другие процедуры

Чтобы гимнастика от брылей принесла быстрый эффективный результат, выполнять ее рекомендуется в комплексе с другими омолаживающими процедурами. Специалисты рекомендуют совершать следующие упражнения, как убрать брыли:

  1. От Кэрол Маджино.
  2. От Рейнхольда Бенца.
  3. Метод сжимания зубов.
  4. Вытягивание губ трубочкой.
  5. Выдвигание подбородка вперед.
  6. «Сбривание» брылей.
  7. Улыбка через сопротивление.

Маска против брылей

Таким образом, для наибольшего успеха мероприятия, а также в случае, когда образовались крупные возрастные брыли, следует обратиться к следующим действенным способам борьбы с данной проблемой:

  • массаж от брылей на лице;
  • маски с эффектом лифтинга (для сухой кожи рекомендуются маски с увлажняющим эффектом);
  • диета (необходима при ожирении);
  • регулярный уход за лицом дома (умывания, нанесение питательных кремов, пилинг и т.д.);
  • здоровый образ жизни (качественное питание, здоровый сон, отсутствие вредных привычек, соблюдение режима дня).

Брыли – проблема очень неприятная, однако решить ее вполне возможно. Профилактика обвисания кожи намного эффективнее, чем борьба с уже появившимся недостатком. Для предупреждения и борьбы с бульдожьими щеками необходимо знать, что такое брыли на лице, как избавиться, и какие упражнения, маски, массаж и т.д. для этого понадобятся. При соблюдении и регулярном выполнении всех рекомендаций лицо будет оставаться подтянутым, молодым и красивым.

Видео

«Обвисшие щеки: как убрать брыли на лице?»

«Мне 40 лет. Выгляжу отлично (во всяком случае, часто слышу это от окружающих), но в то же время очень не нравятся брыли. Что можно сделать и реально ли решить проблему обвисших щек без хирургического вмешательства?»

Екатерина (40 лет)

Ответ пластического хирурга:

Образование брылей происходит за счет того, что нижнечелюстной жировой пакет перемещается вниз под воздействием сил гравитации. Это так называемый «гравитационный птоз», при котором связки внутри тканей и связочный аппарат расслабляются и жировой пакет как бы сползает. Таким образом, визуально меняется овал лица, что действительно выдает возраст.

Первое, что может предложить врач после того, как оценит реальное положение дел – ультразвуковой лифтинг на аппарате Ulthera System. Это подтяжка тканей на глубоком уровне, которая имеет пролонгированный эффект. Процедура, как правило, выполняется один раз, после чего в течение трех месяцев контур лица приобретает все более четкие очертания. Максимальный достигнутый результат держится полтора-два года. Часто совместно с Ulthera System назначается плазмотерапия с гиалуроной кислотой для улучшения качества тканей. Еще одно решение – контурная пластика (инъекции филлеров), которая позволяет восполнить дефицит объема тканей в определенных зонах и создать симметрию.

Второй путь – нитевой лифтинг. Чаще всего для борьбы с брылями используются нити с насечками (фиксирующими элементами). Специалист берет нить, у которой есть фиксирующий элемент, цепляет за кожный лоскут и перемещает его в нужное и эстетически выгодное положение, где закрепляет. Эффект держится год-полтора. Даже после растворения нитей через 8-10 месяцев, они оставляют после себя коллагеновый каркас, который продолжает выполнять поддерживающую функцию. Нитевой лифтинг не пластическая операция: здесь не происходит отслойки ткани, поэтому по сравнению с пластикой результат будет не таким продолжительным. Но и у нитевого лифтинга есть свои плюсы. В первую очередь, это нетравматичность и малоинвазивность, во вторую – цена вопроса. И, конечно, в пользу нитей говорит короткий период реабилитации: возвращаться к привычной жизни можно на следующий день или через день после процедуры.

Для тех, кто хочет восстановить четкий овал лица на долгие годы, есть смысл подумать о пластической операции. Дело не только в стойкости эффекта, но и в том, что в некоторых ситуациях действительно помочь может только хирургическая подтяжка нижней трети лица. Делая разрез перед мочкой уходя и огибая мочку сзади, врач получает возможность захватить часть мышечного слоя, приподнять его кверху, укрепить в новом положении и удалить избыток кожи. Нужно помнить, что в этом случае период восстановления может занять от двух недель до шести месяцев.

Ссылка на основную публикацию
Как ставят коронку на зуб — этапы установки зубных изделий, цены, фото
Как ставят коронку на зуб: подробный обзор всех этапов лечения Коронка - так называется в стоматологии протез, который ставится на...
Как снять приступ аритмии в домашних условиях
Как снять аритмию в домашних условиях Каждый человек должен знать, как снять аритмию в домашних условиях. Приступы повышенного давления являются...
Как снять раздражительность перед критическими днями; высокое давление в критические дни; Здоровье и
Предменструальный синдром (ПМС) (предменструальное напряжение) JoAnn V. Pinkerton , MD, University of Virginia Health System 3D модель (0) Аудио (0)...
Как ставят коронку на зуб этапы и особенности установки
Как ставят коронки на зубы • Главная страница • Блог • На приёме • Как ставят коронки на зубы Коронка...
Adblock detector