Советы врача-косметолога, как избавиться от прыщей Стиль и красота на

Советы врача-косметолога, как избавиться от прыщей Стиль и красота на

Как избавиться от прыщей. Советы врача-косметолога

Эти малоприятные «пассажиры» не только портят еще недавно, казалось, безупречный внешний вид, но и могут стать серьезной медицинской проблемой. Принято считать прыщи в основном проблемой молодых, однако многие люди сталкиваются с этой напастью независимо от возраста, каждый раз наступая на одни и те же грабли.

Чтобы избежать или минимизировать проблемы, которые несет угревая сыпь, нужно, в первую очередь, заботиться о своей коже. Заботу эту необходимо начинать с молодых лет, уверена Эксперт TV.UA врач-косметолог Татьяна Швец. Сегодня Татьяна расскажет, как сделать эту заботу эффективной и правильной.

Прыщи – медики говорят акне или угревая сыпь – это заболевание сальных желез, обособленное закупориванием и воспалением волосяных фолликул. Кожа — многофункциональный орган, который покрывает организм человека и отделяет его от внешней среды. Кожа теснейшим образом взаимосвязана со всеми другими органами и системами нашего организма.

Кожа состоит из поверхностного слоя эпидемиса, под которым находится дерма и подкожно-жировая клетчатка. В глубоких слоях дермы находятся волосяные фолликулы, сальные и потовые железы. Жир из сальных и влага из потовых желез через протоки выводятся на поверхность кожи. Если выводной проток железы закрыт роговыми чешуйками, смешанными с загустевшим салом, тогда развивается воспаление.

Наша кожа способна защищать саму себя, для этого организм «разработал» специальные механизмы, тем не менее, иногда не способна справиться с возникшими проблемами, тогда и появляется угревая сыпь.

Давайте рассмотрим причины появления угрей. Для этого придется прочитать несколько абзацев с медицинскими терминами. Поскольку у нас не такие широкие возможности, как в Голливуде, и мы пока не можем привлечь для объяснения сложных вещей Селену Гомес, как это сделали авторы фильма «Игра на понижение», прибегнем к небольшой хитрости и продолжим…

Провоцирующим фактором возникновения акне являются гормональные изменения в организме. Поэтому чаще всего они встречаются в подростковом возрасте, у беременных, и у девушек, и женщин в конце менструального цикла (лютеиновая фаза).

Читайте также: Как убрать пятна на лице. Советы косметолога

У некоторых женщин причиной становится выработка кожного сала с одной стороны, и повышенная кератинизация протока сальной железы с другой. В таком случае необходимо своевременно обратиться к врачу для обследования и лечения. Немаловажным фактором является чрезмерное раздражение кожи различными средствами ухода: мыло, скрабы, которые снижают барьерную функцию кожи, и открывает доступ патогенным микроорганизмам к фолликулам.

Классификация акне:

Открытые комедоны – угри в виде черных точек, представляющей собой расширенные закупоренные кожные поры. Так, уже с появлением первых безобидных угрей начинается история болезни акне.

Закрытые комедоны – забитые поры, имеющие очень маленькое отверстие. Они имеют вид белых точек (белые угри).

Пустулы (белые или желтые бугорки) появляются, если внутри комедона размножаются бактерии, это приводит к воспалению и образованию гноя.

Кисты – глубокие полости, наполненные гноем. Они болезненны и оставляют шрамы.

Что же делать и как бороться?

Существуют достаточно простые, но верные рекомендации по уходы за кожей. Прислушайтесь к ним – и вы позабудете про прыщи.

Не рекомендуется умываться горячей водой и использовать мыло. От этих процедур выработка кожного сала еще больше увеличится. Для умывания применяют специальные гели, теплую воду. Полезно делать контрастные умывания: начинать теплой водой, а заканчивать — холодной.

Хорошо работают с прыщами многие виды скрабов, которые можно сделать в домашних условиях. Они отшелушивают ороговевшие клетки и заставляют кожу дышать.

Чтобы предотвратить размножение бактерий, следует использовать антибактериальные препараты для очистки кожи. Это могут быть различные лосьоны или натуральные антисептики (масло чайного дерева, экстракт тысячелистника и др.).

Ни при каких условиях не трогайте грязными руками лицо, и никогда не выдавливайте любые высыпания на лице, особенно в области носогубного треугольника. Это может привести к плачевным последствиям.

Не применяйте спиртосодержащих средств, они является провокатором усиления работы сальных желез.

Обязательно защищайте кожу, как в летний, так и в зимний период.

Правильное питание, укрепление иммунитета – это все составляющие успеха, которые поддержат ваш организм и кожу в здоровом состоянии. Следует исключить из рациона: жареную, копченую, соленую пищу, сладости и газированные напитки. И самое главное — отказаться от алкоголя, курения. Необходимо употреблять достаточное количество свежих овощей и чистой воды.

При легких формах угревой сыпи, достаточно скорректировать косметический уход за кожей. Но бывают тяжелые формы заболевания, которые требуют незамедлительного врачебного вмешательства.

Топ-3 маски от угревой сыпи

Маска из бадяги

Бадяга обладает активным рассасывающим и антисептическим действием, предотвращает развитие угревой сыпи. Готовится из порошка бадяги, 3% перекиси водорода и % борной кислоты. Необходимо смешать все ингредиенты и нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой. Перед нанесением на лицо важно проверить индивидуальную чувствительность к препаратам.

Маска из аспирина и меда

Мёд — один из лучших природных антисептиков, который борется с инфекциями и воспалениями. Для приготовления маски нужно к двум таблеткам аспирина (ацетилсалициловая кислота) добавить пару капель сока лимона, растереть их в порошок и соединить с одной чайной ложкой меда до однородности. Нанесите на кожу, избегая мест вокруг глаз. Через 11-15 минут умойтесь теплой водой.

Маска из ламинарий и алоэ

Перемешайте водоросли с соком алоэ. Перед этим листья алоэ необходимо выдержать 12 дней в холодильнике, завернув их в салфетку. Эта маска также хороша против любых воспалений.

Важно! При использовании масок домашнего приготовления всегда испытайте готовую смесь на внутренней поверхности запястья, там реакция подобно коже на лице. В течение 1-2 часов после пробы, при отсутствии зуда, покраснения или жжений, можно наносить на кожу лица.

Читайте также:  Метформин инструкция по применению показания, противопоказания, побочное действие – описание Metform

Эфирные масла обладают противовоспалительным и отбеливающим действием. Масло чайного дерева не требует каких-либо дополнений, достаточно им смазывать поражённые участки кожи по несколько раз в день.

Борная кислота — «копеечное» средство от прыщей на лице, фото «до» и « после», отзывы

Различные проявления акне, черные точки, воспаленные красные прыщи нарушают эстетичный вид кожи. Особенно это волнует молодых девушек, которые для устранения проблемы пользуются всеми возможными (порой дорогостоящими или вредными) препаратами. Хотя в большинстве случаев помочь с решением проблемы может простое аптечное средство.

Борная кислота от прыщей востребована благодаря очищающему, антимикробному, подсушивающему и заживляющему свойствам. Применение должно быть регулярным, и лучше после консультации дерматолога. При этом обрабатывать лицо, где есть высыпания, нужно по специальной инструкции, в соответствии с определенными рецептами.

  1. Полезные свойства борной кислоты для кожи лица
  2. Противопоказания и возможный вред
  3. Основные правила применения борной кислоты от прыщей
  4. Помогает ли средство, как именно?
  5. Результат: фото «до» и «после»
  6. Рецепты с другими компонентами
  7. Борная и салициловая кислоты в комбинации друг с другом
  8. С левомицетином
  9. С цинковой мазью
  10. Борная кислота и народные средства: рецепты масок
  11. Борная кислота от черных точек: эффективный рецепт
  12. Где купить, сколько стоит?
  13. Как развести борную кислоту для кожи и нужно ли это делать?
  14. Отзывы

Полезные свойства борной кислоты для кожи лица

Борную кислоту от акне на лице применяют и в домашних условиях, и в уходовых процедурах в салонах. Ее польза заключается в:

  • глубоком очищении и подавлении развития бактерий (активные компоненты проникают внутрь клеток микроорганизмов, уничтожают их, тем самым снимают воспаление);
  • борьбе с избыточной жирностью (благодаря сильном подсушивающему, но при этом не пересушивающему (при правильном подходе к лечению прыщей) эффекту);
  • заживлении микротравм и повреждений (благодаря кератопластическому действию).

Важно, что недорогое аптечное средство не вызывает привыкания, соответственно, возможно его длительное применение, если того требует ситуация.

Противопоказания и возможный вред

В классификации медикаментов по степени опасности борная кислота относится к классу «умеренных». Неблагоприятное воздействие средства связывают с наличием в его составе активного бора (который одновременно и полезен). При передозировке препарата или гиперчувствительность к нему возможны симптомы интоксикации.

Перечень противопоказаний при применении борной кислоты от прыщей:

  1. Категорически запрещается использование (даже наружно) беременным и кормящим женщинам. Бор может навредить растущему эмбриону или родившемуся ребенку, кормящемуся грудью.
  2. Запрещается и для применения детям младшего возраста. У растущего организма может быть повышенная чувствительность к основному активному компоненту ввиду неполного формирования выделительной системы.
  3. При почечной недостаточности в анамнезе ее также лучше не использовать, это может негативно сказаться на течении патологии.

Использование в профилактических и лечебных целях без назначения врача не рекомендуется. Только специалист может подобрать оптимальную схему применения кислоты в домашних условиях (с учетом индивидуальных особенностей каждого отдельно взятого пациента).

Основные правила применения борной кислоты от прыщей

Борная кислота по своим свойствам представляет собой достаточно агрессивное вещество. Во избежание нанесения вреда для кожи назначать ее в различных лекарственных формах должен врач (дерматолог или дерматолог-косметолог). Специалист предварительно определяет тип кожи, причину высыпаний, черных точек и других проявлений акне.

Если проблемы с кожей несущественные (такие как единичные высыпания, расширенные поры) применение борной кислоты будет неоправданным. Розовые угри или точечные прыщики пройдут самостоятельно при коррекции питания, подборе более подходящих очищающих средств. Проблема расширенных пор решается включением в режим полноценного очищения и использованием препаратов, суживающих поры.

Допускается использование средства при регулярном появлении воспалительных элементов. Обычно обострение проблем с кожей связано с гормональными перестройками у подростков, парней и девушек, а также с предменструальным синдромом у вторых. Однако справедливости ради нужно отметить, что и взрослые также подвержены проблеме акне. Борная кислота поможет подсушить и прижечь очаги при ее использовании один раз в день (предпочтительнее на ночь, после умывания), пользоваться ею можно постоянно, если не возникает пересушивающего эффекта.

Как лечебное средство от прыщей борная кислота показана для жирной кожи, склонной к акне. Основным показанием является появление жирного блеска в течение дня на всех зонах лица: лоб, щеки, подбородок, область носа с последующим образованием воспалительных элементов. При таком типе кожи активно работают сальные железы, секрет которых закупоривает поры. Даже при самом тщательном уходе на кожу попадают микроорганизмы, вызывающие воспаление. Так и возникают красные прыщи с гнойничковым компонентом при созревании.

Чаще всего борная кислота назначается в виде ежедневных протираний спиртовым аптечным раствором (3%), после умывания 1 (на ночь) или 2 (в дополнение и утром, в ситуации при недостаточном подсушивании) раза в сутки на протяжении от двух недель до полугода.

Существуют и специальные рецепты с борной кислотой, в которых в лечебное средство добавляются другие ингредиенты, о них речь пойдет ниже.

Помогает ли средство, как именно?

Людям, у которых есть проблемы с кожей, борная кислота поможет. Если средство применяется не по инструкции, для неподходящего типа кожи, оно, скорее всего не поможет, даже навредит. Отсюда возникают негативные отзывы.

При этом есть ряд эффектов, которые борная кислота действительно обеспечивает, что доказывает мнение врачей и опробовавших ее людей:

  • Подсушивает жирную кожу, убирает чрезмерную продукцию секрета сальных желез.
  • Убивает микроорганизмы, поселяющиеся на коже, что не позволяет воспаляться имеющимся комедонам.
  • Помогает быстрее заживлять прыщи.

Данное лекарственное вещество может стать хорошим помощником в борьбе с акне, если его правильно применять.

Результат: фото «до» и «после»

Перед вами наглядный пример эффективности борной кислоты при прыщах. На фото ситуация «до» и «после» простых вечерних протираний аптечным раствором в течение 45 дней.

Читайте также:  Раздельное питание для похудения Меню на неделю в таблице

Рецепты с другими компонентами

Ряд медикаментов при своем сочетании усиливают эффект друг друга. Дерматологи учитывают это свойство при назначении комбинированных средств для ухода за лицом, склонным к появлению прыщей.

Борная и салициловая кислоты в комбинации друг с другом

Готовые спиртовые растворы борной (3%) и салициловой (2%) кислот продаются в аптеке. В сочетании эти два средства можно применять для протирания лица параллельно. Первая кислота наносится на ночь, вторая – два раза в течение дня (утром после умывания и после обеда). Так на протяжении суток воспаленная кожа будет подвергаться подсушивающему эффекту. Важна регулярность и постоянность, не менее месяца при нормальной переносимости.

С левомицетином

Должного эффекта от применения двух кислот может не наступить. Это бывает при тяжелых формах акне, при высыпаниях при гормональных сбоях, предменструальном синдроме. В таком случае к раствору кислот можно добавить антибиотик широко спектра действия – левомицетин. По рецепту врача в аптеках готовят так называемую «болтушку»: смесь 50 мл борной кислоты, 50 мл салициловой, 4 таблетки левомицетина. Наносится состав ватным диском 2 раза в день на кожу после тщательного взбалтывания (курсами по 15 суток).

С цинковой мазью

Еще один компонент, который добавляют к растворам борной и салициловой кислот – цинковая мазь. Рецепт эффективен против больших (порой болезненных) элементов. Кислот нужно взять по 10-15 мл, цинковой мази 1 чайную ложку. Состав смешивается. Наносить его требуется локально, на угревые очаги несколько раз в день, до полного излечения воспалительных прыщей.

Приготовленные «лекарства» важно хранить в холодном, темном, недоступном для детей месте!

Борная кислота и народные средства: рецепты масок

Борная кислота от прыщей помогает и в сочетании с некоторыми народными средствами из домашнего обихода.

Приготовить подсушивающую маску с антибактериальным эффектом можно из борной кислоты и моркови. Среднюю морковку, измельченную на мелкой терке, смешивают с яичными желтком и 2 г порошка кислоты. Состав густой консистенции помещают на очищенную кожу на 20 минут, после чего смывают водой из-под крана. Процедуру важно проделывать 2-3 раза в неделю.

Смешать с аптечным порошком (2 г) для получения кашицеобразного состава можно очищенный от кожуры помидор (натурального происхождения, с огорода) и 5 г крахмала. Накладывается маска на лицо на 30 минут. Процедуру можно повторять через день. Благодаря отсутствию привыкания при положительной тенденции состав может применяться постоянно, без ограничений.

Порошок кислоты от прыщей применяют и в сочетании с отваром лекарственных трав. В основном, берут растения с известным антисептическим эффектом: ромашка, зверобой, сенна. Из трав готовят отвар, заливая их кипятком. Остывшую жидкость в количестве 2-ух столовых ложек смешивают с чайной ложкой меда и 2 г порошка борной кислоты. Полученную смесь накладывают на лицо на 30 минут в виде маски.

Сколько это 2 г: чуть меньше половины чайной ложки без горки.

Борная кислота от черных точек: эффективный рецепт

На основе борной кислоты найдено эффективное средство от черных точек. Расширенные поры даже при самом тщательном очищении могут забиваться слущенным эпителием, тональными кремами и пудрой или просто грязью. Не всегда есть возможность очищать кожу столько раз, чтобы черные точки не появлялись (тем более что чрезмерное очищение провоцирует еще большее выделение «сала»).

Для удаления черных точек есть комбинированное средство, на основе описываемого медикамента, обладающее эффектом глубокого очищения.

Борная кислота от черных точек помогает, если соединить ее с раствором календулы на основе спирта. Смешиваются жидкости в равных количествах по 40-50 мл. Смысл заключается в протирании проблемных участков. Если при первом применении от средства остается ощущение стянутости, состав можно развести водой 1 к 1. Протирать кожу следует 2 раза в день после умывания (утром и перед сном).

Эффект заметен с первого применения, длительное использование средства полностью устраняет черные точки.

Где купить, сколько стоит?

Борная кислота продается в аптеках в виде спиртового раствора (3%) и порошка. 25 мл раствора стоит всего 15 рублей, 10 г порошка – около 30 рублей.

Как развести борную кислоту для кожи и нужно ли это делать?

3% раствор борной кислоты готов к применению и может не разводиться. Если использование лекарственного вещества необходимо для сухой кожи, допускается разведение кипяченой водой в соотношении 1:1.

Отзывы

Марина, 23 года, Москва:

«Акне стало мучать меня с подросткового возраста и к 20 годам так и не прошло. Все это время ищу наиболее эффективное средство от угрей, лечилась у многих врачей, посетила множество салонов. Когда началось очередное воспаление, с обычными покупками в аптеке приобрела и небольшой пузырек с борной кислотой. Протираю лицо вместо тоника перед сном. Пользуюсь не каждый день, но регулярно 2-3 раза в неделю. Эффект есть, воспаления появляются реже. Своеобразная демократичная альтернатива всем дорогостоящим тоникам».

Анна, 29 лет, Рязань:

«О борной кислоте слышала давно как о пестициде. Поэтому с некоторой осторожностью стала использовать в качестве косметического средства. Побочных эффектов ни со стороны кожи, ни со стороны общего состояния не отметила. «Болтушка» борной, салициловой кислот и левомицетина выручает при обильных высыпаниях при ПМС. Прыщи быстро подсыхают и бесследно проходят».

Виктория, 18 лет, Краснодар:

«Побывала у врача дерматолога-косметолога, так как самостоятельно не могла подобрать должный уход за кожей. Катастрофических проблем с кожей нет, появляются периодически гнойнички на подбородке и лбу. Врач объяснил причину высыпаний и посоветовал не баснословно дорогой уход, а очень бюджетную борную кислоту. Средство превзошло все ожидания и практически полностью решило проблему. Прыщи появляются только тогда, когда забываю протереть кожу перед сном. При постоянном уходе внешний вид улучшается, лицо меньше блестит в течение дня».

Помогает ли от прыщей борная кислота?

Прыщи существенно снижают качество жизни женщин и девушек. Неприятные ощущения от воспаления и раздражения кожи усугубляются снижением самооценки и постоянными переживаниями по поводу непривлекательного внешнего вида лица. Нельзя оставлять проблему прыщей без внимания, необходимо срочно начинать пробовать самые разные аптечные и народные средства. Например, хорошо себя зарекомендовал безотказно работающий в направлении очищения кожи дешевый и эффективный борный спирт. Возможно, это доступное средство подойдет и вам. Непременно нужно выяснить, помогает ли от прыщей борная кислота, как она действует на пораженную прыщами кожу и каким образом применяется в домашних условиях.

Читайте также:  Лечение заболеваний слизистой оболочки полости рта; Стоматологическая поликлиника №62

Борная кислота против прыщей

В каких случаях эффективен борный спирт?

Препарат можно использовать по-разному, мы же будем применять его исключительно в косметологических целях, то есть наносить раствор на проблемную кожу лица, покрытую угревой сыпью или прыщами любого размера. Также средство подходит для легкого подсушивания и обеззараживания кожного покрова, склонного к повышенной жирности ввиду чрезмерного производства кожного сала. При сверхчувствительности кожи лица следует вначале применять небольшие порции препарата, тестируя его на маленьких участках и немедленно удаляя при появлении любых негативных изменений – проявлений аллергии.

Как действует борный спирт?

Известно, что оздоровительное действие борной кислоты базируется на качественном очищении кожного покрова. Судя по отзывам людей, этот эффект является заметным и стойким. Сильное аптечное средство выжигает очаги воспаления, не давая инфекции распространяться и образовывать новые прыщи. Поры, обильно заполненные кожным салом, превосходно дезинфицируются. При регулярной обработке лица антисептическим раствором не происходит привыкания. Побочные явления отмечаются только в случае неправильного использования средства вопреки противопоказаниям, изложенным ниже.

Борная кислота (спиртовой раствор 3%): доступное средство для очищения кожи лица от прыщей

Применение борного спирта от прыщей

Способы применения борной кислоты:

  • протирание кожи лица борной кислотой вместо лосьона от прыщей;
  • протирание кожи лица самостоятельно приготовленной болтушкой с левомицетином и салициловым спиртом.

Борная кислота вместо очищающего лосьона

У вас не вызовет затруднений постоянное использование борного спирта. При помощи ватного диска или куска ваты следует ежедневно протирать всю площадь лица, в идеале это делается после очистки кожи от косметики. Для усиления дезинфицирующего эффекта можно добавить еще один сеанс протирания – утром. Правда, следует учитывать, что при двукратном применении борной кислоты в сутки повышается риск опасного иссушения кожи. Каждый выбирает для себя приемлемый вариант. Безопасная обработка на ночь подходит для не слишком жирной кожи, а агрессивное двойное протирание рассчитано на кожу с интенсивно выделяющимся кожным салом. В лучшем случае действие борного спирта можно будет оценить уже через неделю. В это время вы сможете сделать выводы относительно того, помогает ли от прыщей борная кислота, и скорее всего, останетесь довольны, ведь количество прыщей должно уменьшиться. При наличии положительной динамики, нужно продолжать ежедневную обработку до полного очищения кожи.

Борная кислота с добавками

Для получения максимального очищающего эффекта можно соединить самые распространенные дезинфицирующие средства с борным спиртом и получить домашнюю болтушку-лосьон против прыщей. Итак, берем флакон салицилового спирта, 2 флакона борного спирта и 4 растолченные таблетки левомицетина. Все смешать в одной емкости и закрыть. Применять средство для протирания кожи лица 4 раза в день. С целью защиты кожи от иссушения, следует применять хороший крем против прыщей. При отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов болтушки отличный быстрый результат гарантирован.

Возможный вред борной кислоты

В следующих случаях наружное применение борного спирта может принести негативные последствия:

  • передозировка препарата, то есть слишком частый контакт кожи со спиртом, влечет токсическую реакцию организма (от этого вас может беспокоить тошнота, головная боль, шелушение кожи);
  • повышенная чувствительность кожи к агрессивному раствору чревата появлением раздражения и выраженной сухостью (иногда встречается индивидуальная непереносимость определенных аптечных препаратов, в таком случае потенциально опасный раствор должен быть исключен из средств ухода, придется найти ему замену);
  • если имеются серьезные заболевания кожи или общие патологии (например, неправильная работа почек), то следует консультироваться с врачом перед началом применения любого нового наружного средства;
  • обработка обширных участков тела не рекомендуется, так как это опасно для всего организма.

Особенности борной кислоты

Необходимо обратить внимание на особый механизм действия борного спирта. Не исключено, что через пару дней после начала использования раствора вместо лосьона, несколько возрастет количество прыщей. Такая реакция кожи нормальна и обозначает всего лишь активное действие препарата и выход инфекции наружу. Процедуру протирания нужно повторять ежедневно, несмотря на такую временную видимость ухудшения. Такой метод идеален для подростков, которые зачастую страдают от всевозможных кожных проблем в определенном возрасте, когда происходит перестройка организма. Чтобы закрепить эффект очищения кожи и защититься от рецидивов, следует использовать специальные лосьоны и борный спирт время от времени с профилактической целью, даже на беспроблемной коже.

Сделаем акцент на том, что имеется небольшой недостаток борного спирта, он заключается в том, что препарат неспособен подавить воспаление, если прыщ только начинает формироваться и даже при частой обработке действует не сразу, а через несколько дней. Если вы ознакомились с данной статьей, то вам осталось выяснить, помогает ли от прыщей борная кислота, а затем наслаждаться гладкой, упругой и ровной кожей лица, уделяя должное внимание профилактике проблем.

Ссылка на основную публикацию
Снижение либидо при беременности, и почему во время беременности либидо повышается
Причины изменения либидо у женщин во время беременности Женское либидо, как и настроение, тесно связано с гормональным фоном. В период...
Смекта для детей инструкция по применению, дозировка, как разводить, принимать, отзывы
Смекта для детей: инструкция по применению, дозировка при поносе, как разводить и принимать, аналоги, отзывы Комаровского, цена Смекта для детей...
Смекта для детей когда и как следует давать препарат ребенку
Порошок «Неосмектин»: от чего помогает, инструкция по применению для детей и взрослых, аналоги, отзывы Рассмотрим, от чего порошок «Неосмектин» назначают....
Снизить высокое давление помогут народные средства
Врач рассказал, как снизить давление без лекарств Чем опасна гипертония? Григорий Арутюнов: Коварство этой болезни в том, что повышение артериального...
Adblock detector