Токсикоз при беременности как с ним бороться

Токсикоз при беременности как с ним бороться

Как бороться с токсикозом

Утренняя тошнота, слабость и головокружение. В большинстве случаев именно они — верные спутники первой трети беременности.

Утренняя тошнота, слабость и головокружение. В большинстве случаев именно они — верные спутники первой трети беременности. Нормальный ли это процесс? Надо, а главное, можно ли с этим бороться?

Причуды беременности: тошнить может даже от такого роскошного торта! (Спектакль театра им. Моссовета «В пространстве Теннесси У.», в роли беременной Стеллы — Екатерина Гусева).

ОТКУДА ОН БЕРЕТСЯ?
— Врачи и ученые до сих пор не пришли к единому мнению, что является причиной раннего токсикоза у беременных, — говорит врач-гинеколог Наталья Шевчук. — Есть несколько версий причин его возникновения.
— Появление в организме будущей мамы новых гормонов, которые вырабатываются плацентой и плодом. Они начинают изменять обмен веществ в материнском организме, подстраивая его под нужды ребенка, снижают уровень гормона эстрогена в организме мамы (он препятствует беременности) и повышают уровень прогестерона — гормона беременности.
— Хронические заболевания мамы, в основном болезни желудочно-кишечного тракта, постоянные стрессы, эндокринные нарушения, искусственные аборты в прошлом, нарушения питания, астенический тип телосложения (слишком худенькие женщины). Наверняка именно этим объясняется факт, что чем старше беременная, тем больше у нее шансов «заполучить» токсикоз.
— Существует так называемая неврогенная теория возникновения раннего токсикоза. Возможно, ранний токсикоз возникает у женщины от страха перед беременностью и родами, от переутомления, стресса, неприятия беременности женщиной или ее родственниками.
— Есть также мнение, что ранний токсикоз — это естественная защита эмбриона от вредных веществ, которые употребляет мама (токсинов, шлаков, ядов).

БЕРЕМЕННЫХ ВСЕГДА ТОШНИТ!
Так утверждали бабушки, не видя ничего страшного в раннем токсикозе. Однако это далеко не так. Токсикоз можно и нужно лечить, и главное — нельзя запускать ни в коем случае. Утренняя тошнота не так безобидна, как кажется на первый взгляд. Если не бороться с токсикозом, он может привести к позднему токсикозу, а это гораздо опаснее.
Рвота ведет к потере жидкости (и, соответственно, к обезвоживанию организма), питательных веществ и микроэлементов, которые будущая мама получает с едой. А ведь именно в это время — с начала беременности до примерно 14 недель — формируется мозг будущего ребенка.
Врачи разделяют простую рвоту беременных и чрезмерную, неукротимую рвоту.
Первая характеризуется тем, что часть пищи все же остается в желудке и усваивается. При такой, можно сказать, легкой стадии раннего токсикоза рвота может быть частой, но явного отвращения к еде у будущей мамы нет, аппетит сохраняется, женщина теряет в весе, но незначительно или не прибавляет вовсе, общее состояние бывает нормальным, хотя допустима небольшая слабость. Такой токсикоз обычно продолжается до 12-14 недель и проходит сам собой.
Чрезмерная, неукротимая рвота может появиться, если не бороться с первой стадией раннего токсикоза.
Тяжелой стадией можно считать состояние, при котором:
— будущую маму тошнит по 10-17, а то и 20 раз в сутки,
— рвота мучает не только по утрам, но и в дневное время, и даже ночью,
— пища не удерживается в желудке,
— беременная много теряет в весе,
— организм женщины обез-воживается (кожа становится сухой и дряблой, глаза западают),
— пульс учащается до 120 и более ударов в минуту,
— есть небольшая, но постоянная температура,
— понижено артериальное давление,
— женщина чувствует постоянную слабость.
При этих признаках надо немедленно обращаться за медицинской помощью! Хотя, в случае первых признаков легкой формы раннего токсикоза, с врачом тоже надо проконсультироваться.

БОЛЬШЕ ГУЛЯЙТЕ, ЧАЩЕ ЕШЬТЕ
Попытаться справиться с тошнотой можно следующими способами:
1. Регулируйте свое питание. Ешьте часто, но понемногу.
2. Наладьте работу кишечника — не допускайте запоров! Для этого желательно употреблять в пищу грубую клетчатку: салат из сырых овощей с растительным маслом, каши из цельного зерна, мюсли и сухофрукты (курага, чернослив, финики).
3. Исключите из своего рациона шоколад, копчености, соленья, маринады, консервы, жирную пищу, газированные напитки с ароматизаторами и консервантами.
4. Пейте больше жидкости, желательно подкисленной (чай с лимоном, клюквенный морс, отвар ромашки и шиповника), щелочную минеральную воду без газа.
5. Пища должна быть не холодной и не горячей — только теплой.
6. Обязательно употребляйте витаминно-минеральный комплекс, в состав которого входят витамины В, С и фолиевая кислота.
7. Больше гуляйте на свежем воздухе! В душном помещении тошнота усиливается.
8. Помогут умеренные физические нагрузки — обычная утренняя зарядка, фитнес для беременных, простые упражнения в течение дня.

МАМИН ОПЫТ
ОТ ТОКСИКОЗА ДАЖЕ КОТЫ СТРАДАЮТ!
Тулячка Екатерина Злобина с токсикозом боролась так:
— Я ела рано утром, не вставая с постели. Небольшой бутербродик, кусочек сыра, крекер, орешки. Перекусывала в течение дня столько, сколько хотела. Также мне очень помогал зеленый чай. Главное — избегать резких движений после еды. Я даже ела почти что лежа! Убрала в дальний ящик все духи, гели для душа. Мылась только детским мылом. И везде ходила пешком, по улицам, удаленным от магистралей с интенсивным автомобильным движением. И главное — меньше думать о токсикозе, не зацикливаться на нем.
Кстати, во время моей беременности пострадал даже домашний любимец — кот Шерхан. Меня тошнило от его корма! И, соответственно, от него самого. Поэтому любимый котом корм пришлось на время заменить другим.

Девочки? как боролись с токсикозом?

Девочки? Как боролись с токсикозом? Что помогало справиться с тошнотой? У меня срок 7 недель. Тошнит постоянно. Сладкий чай помогает, но не всегда(((может кому что другое помогало?

Мудрость форума: Беременна ли я?

Внутриматочная спираль

Может ли болеть низ живота на раннем сроке беременности?

Покажет ли тест до задержки?

Болит живот как при месячных

Как происходит выкидыш?

Когда делать тест на беременность?

Прерванный половой акт

Признаки беременности до задержки

Задержка, отрицательный тест…

Можно ли почувствовать имплантацию эмбриона?

Не понимаю как вообще крекеры могут помогать)) у меня недавно закончился, корнишонами огурчиками такими маленькими спасалась или чай с лимоном и лимон съесть или апельсины. Главное кушайте. А то я голодала а потом обнаружила что меня иногда тошнило от того что я просто голодная или давление снижено.

У меня его небыло, ни в первую, ни во вторую беременность. Одни говорят, надо перекусить чего-нибудь, кому то зелёное яблоко помогало.

У меня не было токсикоза и на мел и прочее не тянуло

Ничего не могу есть! Рву и все! Иногда сьем бутерброд и нормально! А так вот только недавно вырвала! 5-6 недель. (((

У меня его небыло, ни в первую, ни во вторую беременность. Одни говорят, надо перекусить чего-нибудь, кому то зелёное яблоко помогало.

тошнит от одного запаха яблок. Эхххх.

Ничего не могу есть! Рву и все! Иногда сьем бутерброд и нормально! А так вот только недавно вырвала! 5-6 недель. (((

бедняжка. Как я тебя понимаю!! Крепись. Но есть надо. Обязательно. Чтобы малыш рос и развивался!

Не понимаю как вообще крекеры могут помогать)) у меня недавно закончился, корнишонами огурчиками такими маленькими спасалась или чай с лимоном и лимон съесть или апельсины. Главное кушайте. А то я голодала а потом обнаружила что меня иногда тошнило от того что я просто голодная или давление снижено.

о дааа))) корнишоны)))сама только их и могу есть ))) на апельсины даже смотреть не могу. (((( так воротит от них(((

У меня не было токсикоза и на мел и прочее не тянуло

мятные конфетки, мятная жвачка, чай с имбмрем и лимончиком — вот проверенные мною средства от тошноты. не переживайте, после 12 недель это пройдет! А пока больше свежего воздуха, витаминки, фруктики и все будет хорошо!

черный чай с лимоном.

Кто как боролся с токсикозом?

девочки кто сталкивался с клопами? и как боролись.

Был ли у вас токсикоз? С какой недели? Как боролись?

Токсикоз

Токсикоз. Вода кажется сладкой

Найди свою матрицу и перезагрузись! Статья

Никак, у меня его не было)) вообще ничего не болит и не мешает во время беременности))

кислые яблоки, лимоны, черный хлеб.

Помогало ничего не есть до полудня, через 2 месяца все прошло само

ела лимоны! прям по одному в день, могла и 2

рвота от 5 раз в сутки = в стационар за помощью

*стационар гинекологии, патологии беременных

Я ела лимон и яблоки.
Токсикоз закончился когда ребёнок зашевелися.

Помогал только сон. Когда тошнило, сразу шла в кровать.

Мятный чай, соленые крекерсы

Мандарины и Магне б 6. Вяленький такой токзик был раз 5 за весь срок

ничего не помогало! начало рвать в 6 недель и рвало каждые несколько минут КРУГЛЫЕ СУТКИ. и это продолжалось до 28 нелдель! и ночью не было покоя. лежала , рядо мтазик и рвало. в больниуе лежала, церукал капали-без толку! как не умерла-не знаю. ПОхудела за 7 месяце на 15кг при первоначальном весе 58 кг и росте 170! вот ужас был. в 28 недель ровно перестало рвать ночью, потом постепенно приступы рвоты стали единичными, но тошнило до родов эпизодически. поэтому такого повторения боюсь((

мне помогали сухарики с утра натощак, только не покупные, сама сушила. еще яблоки и орехи фундук.

Меня рвать перестало недели 2 назад на 14 неделе в общем. . а так после каждой еды глотка воды или даже запаха рвало. бывало что тошнит а рвать нечем желудок и так пуст. а сейчас норм могу есть нормально почти все за эти 2 недели стошнило только 1 раз

У меня токсикоз был жуткий((( Сейчас тошнит по утрам(просыпаюсь от него в 5:30 и часов до 9-10, вечерами тоже по несколько часов, днем жить уже можно)), тошнило с 6 недели примерно. Сейчас 14. Спасали(ну очень относительно, конечно) ананасы (не консервированные), мандарины, долька апельсина(короче цитрусовые), помидоры соленые, чай очень сладкий. Еще когда лежала на сохранении выписывали хофитол на месяц(его можно при беременности), но у меня язва, меня гинеколог и предупреждала об очень сильном токсикозе

Мне ничего не помогало((((((((с 7 по 12 неделю жить не хотелось.

Девочки? Как боролись с токсикозом? Что помогало справиться с тошнотой? У меня срок 7 недель. Тошнит постоянно. Сладкий чай помогает, но не всегда(((может кому что другое помогало?

Я купила акупунктурные браслеты. Не вставая с постели утром сразу одеваю. Облегчение существенное.

как только не боролась все 0. помог Воминор но ненадолго. потом само прошло. Сейчас токсикоза нету но и аппетит все равно не ахти. мясо до сих пор не перевариваю. Кофе помогает. но его много нельзя одну чашку в день не больше. и оствляла его на самые нетерпимые моменты

Я купила акупунктурные браслеты. Не вставая с постели утром сразу одеваю. Облегчение существенное.

Мне ничего не помогало((((((((с 7 по 12 неделю жить не хотелось.

как я вас понимаю. Еще и упадок сил такой. Хоть помирай.

[quote=»Гость»]как только не боролась все 0. помог Воминор но ненадолго. потом само прошло. Сейчас токсикоза нету но и аппетит все равно не ахти. мясо до сих пор не перевариваю. Кофе помогает. Мясо, тоже не могу есть. Кофе. Попила, стал живот болеть. Больше не рисковала. Сейчас стала спасаться свежовыжитыми соками( апельсиновый). Кисленький. На час два легче становиться. Потом опять ползком до туалета((((

Меня рвать перестало недели 2 назад на 14 неделе в общем. . а так после каждой еды глотка воды или даже запаха рвало. бывало что тошнит а рвать нечем желудок и так пуст. а сейчас норм могу есть нормально почти все за эти 2 недели стошнило только 1 раз

хорошо, что прошло))) здорового малыша вам и легкой беременности))))

ахах. Случилось со мной такое)) в 2 ночи)) аж до слез как захотелось с вафелькой с двух сторон , мороженного)) бедный муж пошел , купил ) съела я кусочек, два и больше не влезло))) зато теперь вообще не могу его есть)))

кислые яблоки, лимоны, черный хлеб.

попробовала черный хлеб))) теперь нашла спасение и в нем)) хоть что то поешь и не так тошнит от него)спасибо за совет))

Беременность и препараты

Антенатальная гибель плода 39 недель и 5 дней

Антенатальная гибель плода 39 недель и 5 дней

Беременность?

Признаки беременности

Я могла забеременнеть? Ваше мнение

тоже мучаюсь до сих пор. С 6 недели начался 2недели дома промучилась что ни съем/выпью(даже глоток воды) все выходило. Похудела на 6 кг.лежала в стационаре. Капали муфасол и иногда укол церукала на ночь. Выписалась в тот же вечер опять началось но уже не так сильно. Сейчас хоть есть и пить могу но все равно тошнит постоянно но не рвет так часто как раньше. Хофитол тоже пила-мне не помогает Наоборот сразу выходит. Жду окончания этого ужаса(12 недель сейчас)

тоже мучаюсь до сих пор. С 6 недели начался 2недели дома промучилась что ни съем/выпью(даже глоток воды) все выходило. Похудела на 6 кг.лежала в стационаре. Капали муфасол и иногда укол церукала на ночь. Выписалась в тот же вечер опять началось но уже не так сильно. Сейчас хоть есть и пить могу но все равно тошнит постоянно но не рвет так часто как раньше. Хофитол тоже пила-мне не помогает Наоборот сразу выходит. Жду окончания этого ужаса(12 недель сейчас)

Тоже лежала 4 дня. Поставили угрозу из за постоянной тошноты и рвоты был тонус матки. Кололи ношпу и церукал по 2 укола утром и вечером+ капельницы в обед ( 2 бутылочки ( глюкоза и еще что то) Рвать перестало, но тошнить нет. пролежала 4 дня ,чуть сума не сошла))) Дома как говориться и стены лечат)))

Был сильный,закончился с родами.Помогало себя не жалеть и принимать как будто так и надо.Если начинаешь думать,как мне плохо-рвет без остановки.Стационар не помог,рвало под капельницами.Терпеть и думать о малыше.

У меня на удивление по утрам все хорошо. жутко тошнить начинает после обеда. но все терпимо по сравнению с тем, что начинается вечером. рвота. дикие головные боли. более или менее помогает лимон, но слышала, что с цитрусовыми надо быть аккуратнее во время беременности, поэтому спасаюсь леденцами апельсин+лимон купленными в аптеке. если бы не они, не представляю как бы на работе сидела до вечера. и вообще жуткое состояние какой то апатии. ничего делать не хочется. хочется лишь спать))сейчас 11 неделя. обещают, что к 14 неделе скорее всего пройдет, очень надеюсь, верю и жду))

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Компот пила. Бывало от голода тошнило и голова кружилась, поэтому ела по чуть-чуть целый день без ограничений

Нормальный ли вопрос тренеру про время растяжки?

У кого лактозная недостаточность?

Беременность и препараты

Как стать импотентом?

Антенатальная гибель плода 39 недель и 5 дней

Как вы питаетесь?

Не видно по вам, что занимаетесь фитнесом

Когда появляются симптомы отравления?

Прекращение лактации до прихода молока

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Почему при беременности бывает токсикоз и как его лечить

Будет у вас токсикоз или нет, зависит от уймы разных факторов, причём даже социальных.

Что такое токсикоз

Утреннюю тошноту, рвоту, слабость, знакомые многим будущим мамам, у нас называют токсикозом первого-второго триместров беременности. Западные медики предпочитают другой термин — NVP Nausea and Vomiting of Pregnancy (Nausea and Vomiting of Pregnancy; ТРБ — «тошнота и рвота беременных»). И в этом есть свой резон.

Слово «токсикоз» происходит от греческого «ядовитый». Так обозначают реакцию организма на какую-нибудь отраву, угрожающую жизни. Но ничего ядовитого в тошноте при беременности нет. Более того: американские медики полагают Nausea During Pregnancy её одним из признаков нормального развития плода.

Тошнота и рвота — обычное явление, которое, по статистике, затрагивает до 70–80% всех беременных женщин.

Но всё же иногда токсикоз становится опасным.

Когда токсикоз при беременности — это нормально

Вот основные признаки:

  • Неприятные ощущения возникают через 2–6 недель после зачатия.
  • Продолжаются примерно до 12–14 недель, постепенно ослабевая.
  • Чаще всего тошнота возникает натощак, по утрам.
  • В другое время суток женщину не мутит, то есть токсикоз практически не влияет на качество её жизни.

Когда токсикоз может быть опасен

В редких случаях тошнота и рвота первого-второго триместра бывают острыми, сильными, почти постоянными. Это состояние называется гиперемезис беременных (hyperemesis gravidarum). Оно встречается у 0,3–2% беременных.

Из-за непрекращающейся тошноты женщина не может есть, теряет вес, её тело недополучает важнейших питательных веществ, что угрожает здоровью, а то и жизни как будущей мамы, так и её малыша. Нередки случаи, когда измученная жертва токсикоза даже решается на аборт — лишь бы прекратить пытку.

Гиперемезис требует обязательной консультации у врача. Возможно, понадобится лечение в условиях стационара, работа с психотерапевтом и привлечение соцслужб, которые помогут женщине пережить сложный период (это важно, если беременная живёт одна и тем более в одиночку воспитывает старших детей).

Есть ещё один вид токсикоза — поздний. Поздний токсикоз (он же — гестоз) возникает во второй половине беременности, как правило, после 28 недель, и считается патологией. Его симптомы: сильные отёки, в том числе внутренних органов, резкое повышение артериального давления, судороги. Такое состояние лечится исключительно в условиях стационара или даже реанимации, и это отдельная история.

Откуда берётся токсикоз при беременности

Учёные до сих пор не в курсе. Им так и не удалось выяснить, какой же именно фактор запускает токсикоз. Предполагается Is nausea during pregnancy a good sign? , что причина ТРБ комплексная:

  • Гормональная перестройка организма в связи с беременностью.
  • Эволюционная адаптация. В древние времена женщина, которую тошнит, оставалась дома, у костра в родной пещере, а значит, имела меньший риск быть съеденной до того, как станет мамой.
  • Психологические моменты. Беременность, даже долгожданная и радостная, всё равно является стрессом. А тошнота — его побочный эффект.

У кого чаще бывает токсикоз

  • это ваша первая беременность;
  • вы испытывали сильный токсикоз в предыдущие беременности;
  • вы склонны к укачиванию;
  • у вас случаются мигрени;
  • вы чувствуете себя нехорошо при приёме оральных контрацептивов, содержащих эстроген;
  • среди ваших старших детей есть близнецы;
  • вы страдаете ожирением (индекс массы тела превышает 30).

Также есть данные Nausea and Vomiting of Pregnancy , что повышенному риску токсикоза подвергаются женщины:

  • без высшего образования;
  • занимающиеся домашним хозяйством или работающие по принципу частичной занятости либо на удалёнке;
  • имеющие низкий уровень дохода.

Как лечить токсикоз при беременности

К сожалению, поскольку причины токсикоза ещё не ясны, конкретного лечения тоже не существует. Можно лишь попробовать побороть неприятные симптомы, внеся изменения в образ жизни.

Вот что медики рекомендуют Vomiting and morning sickness in pregnancy делать при токсикозе первого-второго триместров беременности:

  • Больше отдыхайте. Усталость может спровоцировать или усилить тошноту.
  • Избегайте пищи или запахов, от которых вас мутит.
  • Утром, сразу же после того, как встали с постели, съешьте кусочек тоста или простого печенья без добавок. Не начинайте активничать натощак.
  • Ешьте по чуть-чуть, но чаще. Идеальная пища при ТРБ — продукты с высоким содержанием углеводов и низким содержанием жиров. Например, хлеб, рис, крекеры, макароны.
  • Пейте больше воды. Носите бутылочку с собой и потягивайте по чуть-чуть в течение всего дня. Воду можно заменить компотом из сухофруктов, отваром шиповника, цитрусовыми фрешами.
  • Включите в рацион продукты и напитки, содержащие имбирь: есть данные, что имбирь помогает уменьшить тошноту и рвоту.
  • Попробуйте акупунктуру. Есть некоторые доказательства Effect of acustimulation on nausea and vomiting and on hyperemesis in pregnancy: a systematic review of Western and Chinese literature , что давление на запястье в точке, находящейся на 2–3 см выше запястной складки, между двумя легко определяемыми на ощупь сухожилиями, может облегчить симптомы ТРБ. Придавливайте эти точки на обоих запястьях на 5–10 минут хотя бы раз в день. В продаже есть акупунктурные браслеты от тошноты, использующие этот же принцип, однако перед их покупкой посоветуйтесь с наблюдающим вас врачом.

Если, несмотря на изменения в образе жизни, симптомы токсикоза не уменьшаются, обязательно сообщите об этом гинекологу. Медик порекомендует противорвотные препараты, безопасные для беременных.

Читайте также:  Кандид от стоматита �� Как применять капли Кандид при стоматите у детей
Ссылка на основную публикацию
Тиннитус (шумы в ушах) Centro Coromina — Dr
Пошумели – и будет. Как избавиться от шума в ушах Лечить шум в ушах по совету рекламы, друзей и соседей...
Тест на беременность клеар блю
Я вижу размытую полоску на тесте на беременность. Беременна ли я? Английская версия рецензирована Dr Joanna Pike - фев 27,...
Тест на шизофрению онлайн, тест на определение шизофрении — ЦМЗ «Альянс»
Психологические тесты по картинкам с ответами на шизофрению Подобные психологические тесты существуют для оценки состояния психики на данный момент, а...
Тиннитус, звон в ушах — симптомы, причины, лечение — Евромед
Свист в ухе: причины, что делать Свист в ушах, иначе именуемый тиннитус – ощущение звуковых эффектов без источников возникновения во...
Adblock detector